l’Arbre est ce grand ancêtre qui fait lien entre le Ciel et la Terre. Il nous offre l’air que nous respirons et transforme la lumière du soleil en énergie vitale.
Comme un cosmos, la Forêt se déploie dans l’espace et le temps, le gigantesque cohabite avec le minuscule à l'abri des regards dans une symphonie délicate où nous sommes invités à entrer sur la pointe des pieds.
La Forêt devient un espace accueillant, de détente profonde et de connexion à soi-même et au vivant.
« La nature est éternellement jeune, belle et généreuse. Elle verse la poésie et la beauté à tous les êtres, à toutes les plantes, qu’on laisse s’y développer. »
Bain de forêt
Je vous invite à apprendre à écouter la forêt et à vous baigner dans sa quiétude.
Initiée à la méthode du Bain de Forêt (le Shinrin Yoku, médecine préventive provenant du Japon), je propose des ateliers en Forêt pour entrer en contact avec soi-même et avec la forêt à travers un parcours sensoriel.
Atelier saisonnier sur mesure pour adultes et enfants en Ile de France et en Touraine.